Migrän

Migränanfall kan variera mycket från individ. Vissa är milda och snabbt övergående. Andra är kraftiga anfall med intensiva smärtor i 2-3 dygn. De flesta migränanfall följer ett bestämt mönster och kan indelas  i en smärtfas.

Anfallsfrekvens
 

  • Några har 1-2 anfall per månad, andra kan ha 3-4 anfall per vecka.
  • Ett anfall kommer ofta när man ska koppla av, under helgen eller i början av en semester.
  • Kvinnor kan ha regelbundna anfall relaterade till menstruationscykeln.
  • Det vanligaste ä att anfallet sträcker sig över en dag. Patienten känner redan från morgonen att ett migränanfall kommer. Anfallet är som regel över nästa dag. 
  • Barn har ofta lite kortvarigare anfall. Vanligtvis under några få timmar. 


Möjliga faktorer för migrän
 

  • Felfunktion i nacken.
  • Så kallade triggerpunkter i nacke och käkmuskulatur.
  • Stress.
  • Starkt ljus.
  • Bullrig miljö
  • Intensiva dofter (parfym)
  • Oregelbunden livsstil.
  • Bristande vätskeintag.
  • Känslighet för vissa matvaror.
  • Hormonella faktorer som menstruation eller graviditet.

Kiropraktisk behandling

Kiropraktisk behandling  har visat sig  kunna reducera både antal anfall  och intensitet hos personer med migrän. Det är därför bra att migränpatienter blir undersökta  och behandlas för förekommande utlösande faktorer i muskler, leder och skelett. 


 

Självhjälp hemma

  • Uppsök ett lugnt och gärna svalt rum.
  • Några  finner bäst lindring i att ligga, andra tycker bättre om att sitta upp.
  • Kyl pannan med kalla omslag.
  • Moderna migränmediciner kan ge effektiv lindring och stoppa eller minska anfall hos många. Mediciner finns  också  i form av nässpray, injektioner och stolpiller, eftersom illamåendet och uppstötningar kan förhindra intag av tabletter.